एनसीसी गर्ल्स कैडेट्स ने किया योगाभ्यास

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मेरठ । 22 यूपी गर्ल्स बटालियन एनसीसी मेरठ के प्रांगण में बटालियन के कमांडिंग ऑफिसर कर्नल पंकज साहनी व प्रशासनिक अधिकारी मेजर मीनू तोमर के नेतृत्व में योग शिविर का आयोजन किया गया। जिसमें एनसीसी गर्ल्स कैडेट्स ने विभिन्न योगाभ्यास किए।

आयुष मंत्रालय के योग आचार्य सुशील कुमार ने कॉमन योग प्रोटोकॉल के तहत एनसीसी कैडेट्स को योगासन की क्रियाएं आदि मंत्रों के साथ कराया। शिविर में 271 एनसीसी कैडेट्स ने प्रतिभाग किया। इसके साथ ही योग आचार्य सुशील कुमार ने एनसीसी कैडेट्स को अपने दैनिक जीवन में प्रतिदिन योगाभ्यास को शामिल करने के लिए प्रेरित किया। कहा योग शारीरिक और मानसिक रूप से वरदान है। योग से तनाव दूर होता है स्वस्थ जीवन के लिए योग को जीवन शैली में शामिल करना जरूरी होता है।

शिविर के समापन पर प्रशासनिक अधिकारी मेजर मीनू तोमर ने एनसीसी कैडेट्स को योग दिवस की महत्ता बताते हुए कहा कि योग हमें शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ रखता है। प्रतिदिन योगाभ्यास हमारे अंदर आत्मविश्वास को जागृत करता है।

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