मेरठ में 42 डिग्री तक पहुंचेगा पारा, उमस से लोग परेशान

0
41

मेरठ । मेरठ में बृहस्पतिवार सुबह से ही गर्मी की वजह से लोगों का हाल बेहाल है। सुबह 7 बजे से तेज धूप और उमस से लोग परेशान है। बुधवार की रात तापमान गिरकर 39 डिग्री था। बृहस्पतिवार सुबह 37 डिग्री अधिकतम तापमान है। हालांकि तापमान में गिरावट हुई है मगर तेज धूप और उमस की वजह से लोग राहत महसूस नहीं कर रहे। आज दिन का तापमान 42 डिग्री तक जाने की संभावना जताई जा रही है।

मौसम वैज्ञानिक एन सुभाष के मुताबिक अभी जून में और ज्यादा गर्मी पड़ेगी। लोगों को और गर्मी, धूप झेलना होगा। इसके लिए तैयार रहें। बुधवार को जून का पहला दिन तापमान 41 डिग्री से ऊपर था, जो 2 जून को 42 तक जाने की संभावना जताई जा रही है। आने वाले दिनों में हीटबेव के कारण तापमान हाई होगा। लू चलने के साथ तेज धूप होगी। नौतपा का असर भी रहेगा। अभी बारिश के भी आसार नहीं हैं।

फिजिशियन डॉ. तनुराज सिरोही के अनुसार इस समय गर्मी का प्रकोप काफी है, ऐसे में ज्यादा से ज्यादा पेय पदार्थों, पानी का सेवन करना अच्छा है। भरपूर पानी पीते रहें। घर से निकलने से पहले पानी पिए, अपने साथ पानी की बोतल लेकर चलें। खाने में जूसी फलों का सेवन ज्यादा करें। मट्‌ठा, दही, छाछ, लस्सी, जूस, शर्बत या शिकंजी, नींबू पानी, नारियल पानी भी पी सकते हैं। बाजार के पैक जूस के बजाय घर में तैयार पेय पदार्थ अधिक पिएं और शरीर को हाइड्रेंट रखें।

 

 

 

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here